‘Je bent succesvol en beschikt over heel wat capaciteiten, maar toch vrees je dat je…
Better Minds Coaching10/10/2023
Blijft jouw hoofd maar draaien, net zoals een discobal?Dan wordt een ‘braindump’ wellicht jouw nieuwe…
Better Minds Coaching08/10/2023
Piekeren, doemdenken, je verlamd voelen door angst, het glas halfvol zien, … hebben we er…
Better Minds Coaching07/10/2023
Dankzij yoga beweeg je je lichaam op een manier die je bewust maakt van al…
Better Minds Coaching06/10/2023
De positieve dingen in je leven herkennen en waarderen draagt bij tot een goed gevoel!…
Better Minds Coaching05/10/2023
Dankjewel! Voel jij ook de kleine tinteling van geluk als je een welgemeende dankjewel van…
Better Minds Coaching04/10/2023
Een mindful en positief momentje creëren na een drukke werkdag? Je hoeft het vaak niet…
Better Minds Coaching03/10/2023
Je kent het: stress die plots opkomt en jou belemmert om het hoofd koel te…
Better Minds Coaching02/10/2023
Wandelmeditatie betekent letterlijk het beoefenen van meditatie tijdens het wandelen. Tijdens het wandelen breng je…
Better Minds Coaching01/10/2023
