10-daagse van de Geestelijke Gezondheid #TIP 4: The Power of Gratitude Dankjewel! Voel jij ook de kleine tinteling van geluk als je een welgemeende dankjewel van…Better Minds Coaching04/10/2023
10-daagse van de Geestelijke Gezondheid #TIP 3: Haal die potloden boven en kleuren maar! Een mindful en positief momentje creëren na een drukke werkdag? Je hoeft het vaak niet…Better Minds Coaching03/10/2023
10-daagse van de Geestelijke Gezondheid #TIP 2: Ontspannen dankzij de vijfvingeroefening Je kent het: stress die plots opkomt en jou belemmert om het hoofd koel te…Better Minds Coaching02/10/2023
10-daagse van de Geestelijke Gezondheid #TIP 1: Ga een ommetje ‘mediterend’ wandelen Wandelmeditatie betekent letterlijk het beoefenen van meditatie tijdens het wandelen. Tijdens het wandelen breng je…Better Minds Coaching01/10/2023
10-daagse van de Geestelijke Gezondheid 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid Waarom spreken we vaak pas over ‘mentale gezondheid’ als het niet goed gaat? Preventief werken…Better Minds Coaching30/09/2023
Els Vandervaeren Vergeet timemanagement, kies voor energiemanagement Jeroen, werkzaam als IT medewerker, werkt meer dan 12 uur per dag. Hij is al…Better Minds Coaching13/09/2023
Carine Dewulf Stem jij ook af op Radio Positivo? “Over een maand moet ik een presentatie geven op het werk, ik weet nu al…Better Minds Coaching13/09/2023
Anneleen Van Kelecom En wat als ik geen talenten heb? “Ik kan zelfs niet meer benoemen wat ik goed kan of wat goed voelt”. Sandra…Better Minds Coaching26/06/2023
Valérie Delor Gezonder grenzen stellen: hoe doe je dat? Herken je dit? -Je zegt ja wanneer je nee denkt. -Je bent bang om je…Better Minds Coaching23/06/2023
Ann Devynck Je groei-mindset: De sleutel tot succes! ‘Ik ben totaal niet creatief’ ‘Ik ben niet goed in cijfers’ ‘Ik ben niet goed…Better Minds Coaching15/06/2023